پاورپوینت برنامه ریزی آموزش حرکات ورزشی و اصلاحی کودکان

دسته بندي : عمومی » گوناگون
دانلود پاورپوینت با موضوع برنامه ریزی آموزش حرکات ورزشی و اصلاحی کودکان،
فرمت فایل : پاورپوینت ( PPT ) قابل ویرایش.
تعداد اسلاید : 11

بخشی از متن پاورپوینت:
انواع آرایش راستقرارها در زمین بازی
استقرار دایره ای
استقرارنیم دایره ای
استقرار ستونی
استقرار گروهی
استقرار به شکل های هندسی
استقرار آزاد
اصول بهداشت ورزشی
همان طور که در هنگام انجام فعاليت های بدنی توجه به ایمنی در پيش گيری از بروز حوادث ضروری است، رعایت اصول
بهداشتی نيز می تواند به سلامت فرد شرکت کننده در فعاليت های بدنی کمک می نماید، در این رابطه توجه به بهداشت لباس، کفش
و کليه وسایل مورد استفاده در هنگام ورزش ضرورت می یابد، در ادامه نکاتی چند در مورد انتخاب و نحوه استفاده از وسایل ورزشی
آورده شده است.
لباس ورزشی
پوست بدن به عنوان اولين سطح مقابله با عوامل بيماری زا نيازمند مراقبت های بهداشتی ویژه ای می باشد، استفاده از لباس تميز و مناسب به دليل تماس دائم با پوست به تندرستی کمک می کند و پاکيزگی البسه جزء ضروری بهداشت محسوب می گردد
نکات مهم و قابل توجه در زمينه بهداشت پوشاک ورزشی به شرح زیر می باشد:استفاده از لباس های مناسب ورزشی از قبيل گرمکن، پيراهن، شورت، جوراب، کفش ورزشی و... ضروری است و باعث راحتی در هنگام ورزش می شود. استفاده از لباس های پلاستيکی و شمعی به ویژه در هنگام دویدن و یا ورزش های سنگين مناسب نيست.بهتر است از لباس های نخی و مشابه آن استفاده شود بعد از فعاليت های ورزشی، لباس های مورد استفاده باید شسته شده و در زیر نور آفتاب خشک گردد
دسته بندی: عمومی » گوناگون

تعداد مشاهده: 3345 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

فرمت فایل اصلی: ppt

تعداد صفحات: 11

حجم فایل:524 کیلوبایت

 قیمت: 35,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل
  • محتوای فایل دانلودی:
    در قالب ppt و در 11 اسلاید، قابل ویرایش.